부모명상가이드북이 나왔다. 부모와 자녀 모두를 위한 종합적이며 체계적인 명상프로그램을 소개하는 ‘수미 런던의 가족을 위한 명상’(김미옥 옮김·담앤북스)이다. 지은이 수미 런던 김은 미국 예일대학교 종교센터 불교지도법사이자 더럼가족명상회(the Mindful Families of Durham) 설립자다. 하버드신학대학원에서 불교학으로 석사학위를 받았고 듀크대학교에서 9년간 불교지도법사로 활동하기도 했다. 마음챙김수행과 여러 명상기법에 자애(慈愛), 5가지 윤리적 덕목인 5계(五戒), 6바라밀 등의 가르침을 통합한 36개 과정의 가족중심명상프로그램을 제시하고 있는 책은 자녀양육과 가정생활에 두루 적용하는 방법을 실제적이며 자세하게 소개한다. 그래서 영성발달의 심리적, 철학적, 관계적 차원을 강조하며 부모의 영적인 성장을 통해 자녀의 영적성장을 돕기 위한 것이다. 따라서 개인의 수행을 위한 것이 아니라 가족구성원 전체를 위한 치유의 수단으...

“불과 270자 정도밖에 안 되는 ‘반야심경’은 심플하게 살고 일하기를 방해하는 우리의 집착을 없애서 간결하게 만들기 위한 힌트로 가득한 경전입니다. 다른 많은 경전과 달리 ‘반야심경’에는 부처님의 힘이나 공덕의 위대함에 관한 내용이 거의 없습니다. 전혀 없다고 해도 무방할 정도이지요. 그 대신 우리의 존재와 세상의 바람직한 모습이 공(空)이라는 대원칙에 입각해서 분석되어 있습니다.”(머리말 중에서)‘심플하게 일한다’(나토리호겐·담앤북스)는 현대인을 위한 ‘반야심경’해석을 싣고 있다. 누가 봐도 이해되고 읽는 것만으로도 위로가 되며 집착이 풀리는 경전의 힘을 오롯이 맛볼 수 있다. 특히 공(空)의 의미가 허무나 없다는 의미가 아니라 모든 것은 계속 변화하므로 불변의 실체라고 부를 수 있는 것은 없다는 개념을 정확하게 알려주고 있다. 이같이 자칫 어려울 수 있는 용어에 대한 의미까지 정확하고 쉽게 풀어주기에 하나의 경전을 이해하면서 완독하는 느낌도 가질 수 있도록 배려하고 있다. 아울...

“명상은 마치 손에 박힌 가시를 빼버리듯 잘못된 인식을 없애주는 것이다.”‘명상의 기본과 핵심에 관하여’라는 부제가 붙은 책 ‘우리가 명상할 때 꼭 알아야 할 것들’(달라이라마·불광출판사)은 우리가 왜 잘못된 인식을 하는지부터 시작해 생각의 단계를 차례차례 높이며 직접 명상을 해보도록 이끈다. 23단계의 명상을 따르다 보면 자연스럽게 마음의 안정을 찾을 수 있고 지혜를 갖추게 된다고 한다. “문제의 원인을 알면 우리는 그것을 해결할 수 있습니다. 모든 문제들이 무지에서 비롯된다는 것을 알게 되면 무지를 없애고자 노력하게 될 것입니다. 무지를 없애려면 먼저 모든 존재와 현상에 고정된 실체가 있다는 생각이 잘못된 것임을 이성적 추론을 통해 밝혀내야 합니다. 그리고 모든 존재와 현상에 고정된 실체, 즉 자성이 없다는 것에 집중하는 명상을 해야 합니다.”(52쪽)무지에서 벗어나는 단계적이고 구체적인 명상수행법을 제시한다. 명상수행을 통해 ‘나’라는 것이 본래 스스로 존재하는 것도 아니고 영...

“삼일수심천재보(三日修心千載寶), 백년식물일조진(百年貪物一朝塵) 삼 일간 닦은 마음은 천 년의 보배요, 백 년간 탐하여 모은 재산은 하루아침에 먼지가 된다.”‘장경문’의 한 구절이다. 대강백 무비 스님이 출가하는 인연이 된 구절이도 하다. 어린 시절 마을 이웃에 있는 사찰에 들렀다가 동자 스님이 이 구절을 읊고 멋지게 설명하는 것을 듣고 ‘나도 절에 가서 이런 좋은 글을 공부해야지’ 하는 마음에 출가를 결심했다고 한다. 이런 인연 때문이었을까. 스님은 출가 후 경전, 논서, 선어록 등을 공부하며 명구를 모으기 시작했다. 이렇게 스님이 가려 모은 명구는 지난 2007년 네 권의 ‘무비 스님이 가려 뽑은 명구 100 시리즈’로 출간되어 독자들의 큰 사랑을 받았다. 이후 절판되었던 이 시리즈가 새롭게 구성되어 출간되었다. 바로 이 책 ‘무비 스님이 가려 뽑은 불교 명구 365’(전 2권)이다. 이전 책의 글 가운데 365가지를 뽑아 1월 1일부터 12월 31일까지 날짜를 붙여 하루 한 구...

영덕불교사암연합회장 현담 스님(서남사 주지)이 나옹선사의 게송을 엮은 책 ‘청산은 나를 보고’를 펴냈다.현담 스님은 지난해 나옹선사의 불적 답사길을 따라 전국의 수행처를 다니면서 선사의 어록에서 드러난 게송을 한 편씩 묶어 책으로 펴냈다.현담 스님은 “평소 좋아하는 나옹선사의 게송집을 묶아 주머니에 넣고 다니면서 스님의 법향이 그리울 때 볼 수 있도록 엮었다”며 “선사의 게송을 통해 건강한 삶과 행복한 가정이 이루길 발원한다”고 전했다.한편, 현담 스님은 진각종립 위덕대학교 불교학 철학박사 학위를 취득했으며 ‘영덕 폐사지 불적답사와 불교 현황’, ‘불교신행성전’, ‘전법 그 깨달음의 언어’, ‘나옹왕사 불적답사길’, ‘영덕불교 영덕사찰 체로금풍’ 등을 출간하며 문서 포교와 지역포교에 힘쓰고 있다.이재우 기자 san1080@nate.com