기획 > 건강칼럼

한약 당귀수산
이번 시간에는 한약 당귀수산에 관하여 간단하게 알아보겠습니다. 당귀수산은 한의원에 오는 환자 중 어혈 증상을 가진 환자에게 쓸 수 있는 한약입니다. 대표적으로 한의원에 오는 어혈 환자로는 교통사고를 당해 삼성화재 보험회사 등 자동차 보험회사에서 보증하는 자동차 보험 진료를 받으러 오시는 환자를 말할 수 있습니다. 차 사고를 당해 한의원에 가보신 분들은 한의원에서 탕약을 받은 경험이 있으실 것입니다. 바로 그것이 당귀수산 한약입니다. 당귀수산은 어혈 증상을 가진 환자에게 사용한다고 하였는데, 그렇다면 어혈이라는 개념을 먼저 알아봐야 하겠죠. 어혈은 흔히 어르신들께서 죽은 피라고 말씀하시는 것인데요. 쉽게 말해 타박상으로 인해 멍이 든 것도 어혈이라고 볼 수 있습니다. 어혈의 중요한 개념 중 하나는 혈액이 순환되지 않고 한 부분에 정체되어 있다는 것입니다. 멍이 든 것이 당연히 어혈에 속하는 이유입니다. 어혈은 되도록 빠르게 제거해 주는 것이 통증 감소에 도움이 됩니다. 이 때 처방되는...
2023-09-22
불면증
무더운 여름이 지나가고 있습니다. 덥고 습한 날씨에 밤에 잠을 푹 자기 어렵다는 환자분들도 가끔 있는데요. 불면증에 관해 간단하게 알아보겠습니다. 불면증은 잠을 자고 싶어도 충분히 깊은 잠을 자지 못해 만성 피로, 식욕부진, 안구의 피로 증상, 집중력 저하 그리고 심하면 토를 하고 싶다는 느낌이 드는 구역 증상까지 호소하는 증상입니다. 불면증 증상을 호소하시는 말씀들이 여러 가지인데요. 잠이 아예 들지 않는다는 분, 잠을 조금 자기는 하는데 얕은 잠만 자고 자주 깬다는 분, 잠을 조금 자고 일어나 깨서 다시 잠이 오지 않는다는 분, 꿈을 너무 많이 꾸어 깊은 잠을 자지 못한다고 호소하시는 분 등 여러 가지 양상을 말씀하시는데 모두 불면증이라고 볼 수 있죠. 한의학적으로 숙면에 들어가려면 몸이 음의 상태로 들어가야 하는데요. 깨어 있을 때는 양의 상태로 일상의 활동을 하는데, 몸의 문제 혹은 마음의 문제로 몸이 음의 상태로 들어가지 못해서 잠을 청하지 못한다고 보고 있습니다. 한의학적...
2023-08-08
목의 통증
날이 더워졌습니다. 독자 여러분들 수분 섭취 잘하시고 건강 관리 유의하시기 바랍니다. 한의원에 오시는 분들께서 흔히 가장 많이 호소하시는 통증이 허리 통증과 목의 통증입니다. 이번 칼럼에서는 목의 통증에 관하여 간단하게 적어보겠습니다. 진료를 보다 보면, 목과 어깨 그리고 날개뼈 부근이 아파서 오시는 경우가 많은데요. 상당한 비율이 목에서 기인한 통증입니다. 어깨와 날개뼈가 아픈 경우에도 근본 원인은 목에 있는 경우가 많습니다. 흔히 독자 여러분들께서 가장 많이 접했을 단어가 목 디스크인데요. 흔히 목 디스크라고 하는 목뼈 추간판 탈출증은 목뼈 사이의 추간판이 돌출되어 나와 신경근이나 척수를 누르며 통증을 유발하는 증상입니다. 엑스레이 검사 자기공명 영상 검사 등으로 확인해 볼 수 있겠고요. 추간판 중에서도 제5-6번 추간판이 가장 흔하게 문제가 생기는 위치입니다. 제5-6번 추간판에 문제가 생기면 우리가 흔히 상부 승모근이라고 말하는 부위에 통증이 생기게 됩니다. 추간판 탈출증으로...
2023-06-29
담적증
몇 년 전부터, 담적증에 관해 문의하시는 경우가 가끔 있어 간단하게 적어봅니다. 먼저, 담적증이 무엇인지 개념을 잡아야 하겠는데요. 담적증은 말 그대로 담이 쌓여서 생기는 증상을 말합니다. 그렇다면 담이 무엇인지 알아야겠죠. 담은 한의학 용어로 담음을 말하는데, 쉽게 말하면 위장에 정체된 노폐물이라고 보시면 됩니다. 이 담음이 누적되면 여러 병증을 일으키게 된다는 것이 한의학 이론의 하나입니다. 보통 담음이 누적된 분들에게 진맥을 해보면 특정 맥이 나타나는데요. 이 맥이 나타나는 분들에게 혹시 어지럼증이 있는지, 속이 불편한 증상이 있는지, 가슴이 두근거리는 증상이 있는지, 배에서 물 흘러가는 소리가 나지는 않는지, 근육통이 있지 않은지 물어보면 대부분 이런 증상들이 같이 있다고 말씀하시는 경우가 많습니다. 맥과 증상이 일치했을 때 담음을 치료하는 한약을 쓰게 되면 치료가 잘 되는 편입니다. 그렇다면 담이 왜 생기는지 이유를 알아야 하겠는데요. 과식, 폭식, 과도한 음주, 흡연, 스...
2023-05-02
사상체질
가끔 내원하시는 분들께서 본인 체질은 사상 중 어디에 해당하느냐고 질문을 주시는 경우가 있습니다. 본인 체질이 궁금하신 분들이 계신데요. 사상체질에 관하여 간단하게 알아보겠습니다. 사상체질에 관한 이론은 1894년 동무 이제마 선생에 의해 창안된 순수한 한국 의학 이론입니다. 사람의 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 4가지로 구별하고 체질의 특성에 따른 생리, 병리, 진단, 치료와 사상에 맞는 약물을 소개하고 정신과 육체의 조화에 이르기까지 새로운 방향을 제시한 한의학의 이론 중 하나입니다. 태양인은 상체가 발달하고 하체가 약한 경우가 많습니다. 따라서 엉덩이가 작고 골반보다 어깨가 넓은 편입니다. 광대가 발달하고 눈매가 선명한 인상입니다. 태양인은 추진력이 좋고, 적극적인 성격이면서 자존심도 강하고 영웅심도 있습니다. 의욕적이고 생각이나 판단력이 분명하고 똑똑하며 후회나 반성을 잘 하지 않고 화를 잘 내는 편입니다. 태음인은 근육과 뼈의 발달이 전반적으로 좋은 편이고 몸통 ...
2023-03-30
역류성 식도염
현대 사회를 살아가는 한국인들은 스트레스를 받을 일이 많습니다. 직장에서 상사 혹은 동료들과의 관계에 의한 스트레스, 집에서 배우자 혹은 자녀들과의 관계에 의한 스트레스, 주식 투자 혹은 부동산 투자를 하신 분들이라면 주식의 변동성 혹은 부동산 가격 하락 등으로 스트레스를 받을 수도 있겠죠. 스트레스 없이 살기 힘든 세상입니다.이런 스트레스를 많이 받는 현대 시대를 살아가는 한국인들이 식사를 급하게 하고 과식을 하고 식후 속이 더부룩해 편의점에 가서 코카콜라 같은 탄산음료를 마시고 오후 근무 중 졸려서 맥심 모카 골드 같은 스틱 커피를 마시게 됩니다. 이런 습관들이 장기간 행해지게 되면 그런 사람 중 일부에서 목에 이물감이 느껴진다거나 신물이 올라온다는 호소를 한의원에 오셔서 하시는 경우가 있고 역류성 식도염이 의심되어 내과에 의뢰하여 위내시경 검사를 하게 되면 많은 수에서 역류성 식도염 진단이 나오게 됩니다. 통계에 따르면, 위 식도 역류와 관련하여 병원 진료를 받았던 사람이 1년...
2023-02-27
감기 치료
2023년 새해가 밝았습니다. 새해 복 많이 받으시고 올 한 해 원하시는 일 많이 성취하시길 바랍니다. 날이 추운 겨울이라 감기 환자가 많은데요. 발열, 오한, 근육통, 콧물, 재채기, 기침, 가래, 몸살, 피로감 등 증상도 다양합니다. 인체의 면역력이 저하된 틈을 타서 바이러스가 몸에 영향을 주는데, 겨울철에는 특히 개개인의 면역력을 키우는데 집중하는 것이 좋습니다.보통 감기에 걸리면 먼저 내과나 이비인후과 등 양방 의료기관에서 진료를 받고 주사 처방이나 약 처방을 받게 되는데요. 특히 고열의 경우 해열제 등 양약의 복용이 필요합니다. 그 밖에 인후통이나 기침 가래 등에 진해거담제와 같은 증상에 맞는 양약을 처방받게 됩니다. 초반에 급성기를 넘기고 나면, 고열은 대부분 잡히면서 잔병이 남게 됩니다. 근육통, 가래, 기침, 피로감 등이 남게 되는데요. 이런 증상이 남았을 때 양약을 오래 복용했음에도 불구하고 증상이 말끔하게 없어지지 않는다고 하는 경우가 꽤 많습니다. 양약을 먹고 급...
2023-02-01
수험생 한약
매년 11월에는 전국의 고등학교 3학년 학생들이 대학수학능력시험을 봅니다.추석 지나고 혹은 수능이 끝나고 난 후 곧 자녀가 고등학교 3학년이 될 고등학교 2학년 학부모님들이 수험생에게 좋은 한약이 없냐고 물어보시는 경우가 있습니다.수험생 한약으로 찾으시는 경우가 크게 3가지입니다. 공진단, 경옥고, 총명탕인데 하나씩 알아보겠습니다. 먼저 공진단은 동의보감에 최고의 한약이라고 기재되어 있습니다. 중국 원나라 위역림이 제작한 의서 세의득효방에 기재된 처방이기도 하고, 중국 황실에 진상되어 황제 황후의 건강을 지켜왔던 한약 중 최고봉이라고 할 수 있습니다. 공진단은 사향이 들어간 공진단과 목향이 들어간 공진단으로 나눌 수 있는데, 나머지 구성 약재는 같고, 사향이 들어가는지 목향이 들어가는지에 따라 가격이 다릅니다. 피로회복 스트레스 완화 집중력 향상 등에 도움이 된다고 알려져 있고 드신 분들이 다시 찾는 경우가 많습니다. 사향은 천연 동물성 향료로 사향노루의 사향선을 건조시켜 만들고, ...
2022-11-03
한포진과 수두
최근 초등학교 아이들 사이에서 수족구병이 유행하고 있습니다. 입 안의 물집, 손과 발의 수포성 발진을 특징으로 하는 질환입니다. 이와 겉보기에 비슷한 한포진은 손바닥과 발바닥 피부 내의 작은 수포를 형성하는 재발성 습진성 피부질환입니다. 최근 한포진으로 고생하는 분들이 주변에 좀 있어서 간단하게 알아보겠습니다.원인은 명확하게 밝혀진 것은 없다고 합니다. 다만, 고열로 인해 한의학적으로 정기가 많이 손상되고 난 후 발병했다는 보고가 있고, 스트레스가 심한 경우 호르몬 작용으로 인해 피부장벽이 약해지면서 발병한다는 이론이 있습니다. 만병의 근원이 스트레스라는 말이 허황된 말은 아니죠. 기존의 이론으로는 땀샘의 기능 이상과 관련이 있다고 추정했지만, 조직검사 상 물집은 땀샘과 직접적인 관련은 없는 것으로 알려져 있습니다. 땀이 많이 나는 것이 악화 요인으로 알려져 있습니다.성인에게 주로 발생하며, 처음에는 투명한 작은 물집이 손바닥과 손가락 측면에 특징적으로 많이 나타납니다. 붉은 홍반과...
2022-10-05
설진(舌診)
한의학에서 혀의 상태를 보고 병의 유무를 진단하는 방법을 설진이라고 합니다. 환자분들의 혀를 보면 백태라고 하여 하얀 가루 같은 것이 혀에 끼인 경우가 있고 끼지 않은 거울과 같은 설질을 가진 환자도 있습니다. 혀가 갈라져 있기도 하고 혀의 백태가 노랗게 변한 황태가 있기도 합니다. 태어날 때부터 황태가 생기는 것은 아니고 일반적으로 나이가 들면서 몸에 이상이 생기는 것이 혀에 드러나는 것입니다. 일반적으로 혀의 백태에 관해서 원인이라고 알려져 있는 것들은, 세균 감염, 흡연, 영양 부족 등이 있습니다. 한의학적으로 백태가 엷게 있는 것은 정상이지만, 백태가 혀에 두껍게 있는 것은 질병 상태로 봅니다. 구강이 건조하여 혀가 마르고 입이 건조하다고 호소하는 경우가 많고, 몸의 순환이 완전하지 않을 때, 기력이 허할 때, 소화 기능이 좋지 않을 때 백태가 두텁게 있습니다. 두꺼운 백태가 노랗게 변하면 황태가 됩니다. 원인은 한의학적으로 위장이나 간에 열이 있을 때 황태로 변할 수 있습니...
2022-08-30
교통사고 치료
대략 10년 정도 전부터 한의원에 내원하는 교통사고 환자분들이 증가하고 있습니다. 교통사고의 발생 빈도가 당연히 늘었을 것이고, 한의원에서 교통사고 치료를 하는 것을 잘 모르던 분들이 알게 되신 영향도 있을 것인데, 한의원에서 보장되는 치료의 범위가 넓은 것도 한가지 요인이 된 것으로 봅니다.교통사고는 나의 의지와 상관없이 언제든지 나에게 일어날 수 있는 일입니다. 내가 운전을 아무리 잘한다고 해도 정차해 있는 상황에서 뒤에서 다른 차가 내 차에 충격을 가할 수 있는 것입니다. 불자분들께서는 법문이 왔다고 생각을 하기도 합니다. 막상, 교통사고 당사자가 되면 당황하고 불안한 나머지 현명하게 대처하지 못하거나, 치료도 제대로 받지 않고 합의하기도 합니다.조기 합의를 한 경우, 시간이 지난 후 몸이 아픈데 이미 합의를 했으므로 치료를 받지 못하는 경우가 생기기도 합니다. 증상은 사고 직후보다는 사고 후 3일 이후 수면 위로 드러나는 경우가 많으므로 가벼운 사고일 경우에도 최소 3일은 경...
2022-08-02
구함증
최근 들어, 입이 텁텁하고 짠 느낌이 들고 짠 음식을 먹지 않았는데, 물만 마셨는데도 소금물을 마신 거 같고 입이 짜서 음식 맛을 모르겠다고 호소하시는 분들이 종종 있습니다. 병원에 가서 진찰받고 처방받은 약을 먹었는데도 별로 차도가 없다고 말씀하시곤 합니다. 동의보감에 나오는 한약을 처방해서 효과를 본 경우가 있어서 간단하게 소개합니다. 보통 환자분들께서 호소하시는 증상의 내용은 원래 나는 음식 맛도 잘 느끼고 아무 이상이 없었는데, 최근 들어서 혀가 이상하고 가만히 있어도 혀에서 짠 게 느껴지고, 맹물을 마셨는데도 짜고, 뭘 먹어도 소금 맛이 나서 하루 내내 소금물을 머금고 있는 느낌이라고 말씀하십니다. 동의보감에 나오는 입에서 짠 기가 느껴지는 ‘구함증’입니다. 한의학에서는 오미가 오장에 연결된다고 하는데, 혀에서 느껴지는 맛이 허약한 장부를 나타낸다고 합니다. 혀에서 신맛이 느껴지면 간이 허하거나 좋지 않고, 혀에서 쓴맛이 느껴지면 심장이 허하거나 좋지 않고, 혀에서 단맛이 ...
2022-07-06
의이인
의이인은 현재 한의사들이 가장 많이 쓰는 약재 중 하나입니다. 우리가 친숙하게 알고 있는 율무가 바로 한약재 의이인입니다. 의이인은 맛이 달고 담백하며, 약간 서늘한 성질을 가지고 있습니다. 한의학적으로 주로 비장, 위장, 폐경락에 작용하는 약재입니다. 한의원에서는 여러 가지 용도로 사용하는데, 위장이 위치한 중초 부위의 습담 즉, 한의학적인 몸속의 노폐물들을 부드럽게 제거해 주는 효능이 있어서 배가 임산부처럼 부풀어 올라서 말랑말랑하면서 맥진 등을 통해 그 안에 습담 즉, 노폐물들이 많을 것으로 추정되는 사람이라면 이 약재를 사용했을 때 효과가 좋은 경우가 많습니다.또한, 체중이 많이 나가는 사람 중 몸이 붓거나 관절통이 있는 사람들이 많은데 이런 경우 진찰을 통해 이 약재의 적증으로 판별될 경우, 사용하면 효과가 좋은 경우가 많습니다. 이런 분들이 보통 변이 굵지 않고 설사를 하는 경우도 꽤 많은데, 결국 한의학적으로 습이 많아서 즉, 체내 노폐물이 많아서 이를 생리적으로 극복하...
2022-06-13
족저근막염
발바닥이 아파 침 좀 맞고 싶다고 한의원에 찾아오시는 경우가 있습니다. 증상을 살펴보면 족저근막염인 경우가 많습니다. 족저근막염은 발바닥 근육을 감싸고 있는 근막에 생긴 염증을 말합니다. 발뒤꿈치의 뼈 앞쪽 안쪽과 다섯 발가락뼈를 이어주는 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다.발뒤꿈치 안쪽 통증이 일반적 증상인데, 아침에 일어나서 처음 걸을 때 통증을 느끼게 되는 경우가 많고, 오랜 시간 걷거나 서 있을 때 통증이 더 심해지는 경우가 많습니다. 원인은 가장 흔하게 체중이 많이 나가는 경우가 있고, 여성의 경우 하이힐을 장기간 신었던 경우가 많습니다. 아킬레스건이 단축되어 있거나 종아리 근육이 단축된 경우 또한 발견됩니다. 족저근막염을 예방하기 위해, 아킬레스건과 장딴지 근육을 하루에 여러 번 스트레칭을 해주는 동작이 도움이 될 수 있습니다. 종아리 스트레...
2022-03-29
약의 오남용과 한약재 황기
겨울이 지나가고 새 학기가 시작됩니다. 유치원을 졸업하고 초등학교에 입학하는 어린이도 있을 것이고, 고등학교를 졸업하고 대학교에 입학하는 학생도 있을 것입니다. 필자도 예전에 수학능력시험을 통해 한의대에 합격해서 대학교에 입학하던 때가 어렴풋이 생각이 납니다. 예과 2년 본과 4년을 마치고 국가고시 합격 후 전남 나주에서 공중보건의사 3년을 근무하여 남자로서 군 문제를 해결하고 개업을 했던 생각이 납니다. 개업하고 나서 시간이 꽤 지나갔지만, 여전히 한약 처방은 쉽지 않습니다. 그런데, 시중에서 일부 한약재들을 일반인들이 구할 수 있다 보니, 본인 임의대로 약을 오용하거나 남용한다는 제보를 받게 됩니다. 한약재는 일반적으로 잘 쓰면 치료에 도움을 주고 잘못 쓰면 독이 됩니다. 또한, 한의원에 납품되는 한약재는 국가기관 식약청의 검사를 통과한 제품이지만, 시중에 유통되는 일부 한약재들은 그 기준이 엄격하지 않아 약재의 질이 낮습니다. 한의사의 처방 없이 무분별하게 복용할 경우 응급상황...
2022-02-25