동방대학원대학교 명상요가학과 임동호 교수와 한국선심리치료연구원 원장 도각 스님이 8월 17일부터 9월 1일까지 경희대 대학원에서 명상요가에 대한 특강을 열었다. 매주 3회(월, 목, 금요일) 오후 7시부터 마련된 특강에서 임동호 교수는 '요가호흡의 종류와 방법' '아사나의 올바른 이해와 실천' '일곱 차크라와 초능력' 등을 강의했으며, 도각 스님은 '무애선무명상과 그 활용법' '정신분석의 무의식과 요가의 사마디 비교연구' '요가철학과 범아일여사상 연구' 등을 강의하고 실습했다. 특히 도각 스님은 무애선무(무애춤)명상을 강의하면서 호흡과 인체 내면의 흐름 및 움직임의 탐구와 명상수련 등을 설명했다. 스님은 "호흡이란 '생과 사'라는 본원적 인간문제에 대한 올바른 접근기준을 제공한다"면서 "무애선무명상호흡, 즉 명상수련과 복식 명상호흡, 자연호흡 등을 함께 함으로써 자기 심층에 내재된 생명에너지의 움직임에 따라 참나를 찾고 정진할 수 있다"고 강조했다. 김수정 기자 puritymay@milgyonews.net